Webinaire

Troubles du sommeil : solutions micronutritionnelles

2021 • 1h24

Dans ce webinaire, nous aborderons les problématiques de sommeil et leurs principaux angles d’attaque.

Certifications/Accréditations

À PROPOS

Dans ce webinaire, nous aborderons les problématiques de sommeil et leurs principaux angles d’attaque.

Plan détaillé :

  1. Les bases comportementales du sommeil
  2. Les risques liés à la restriction de sommeil
  3. Le contexte micronutritionnel
  4. Les troubles de l’endormissement 
  5. Les insomnies
  6. Les troubles du réveil
  7. Les syndromes de apnées du sommeil
  8. Cas pratiques

Modalités

Prérequis : réservé aux professionnels de la santé
Durée : 84 minutes
Format : en ligne

La formatrice

Virginie Terrier

Spécialiste en nutrition

Virginie Terrier, nutritionniste investie depuis 15 ans, experte et formatrice en solutions santé. Elle a pour but de potentialiser la prise en charge des patients et de les amener, le plus efficacement possible, à leurs objectifs.
Elle vous fera part de son expérience à travers sa prise en charge et vous proposera des solutions concrètes pour répondre à vos problématiques.